Krav Maga
Stwierdzenie nr 2. Krav Maga jest agresywna.
Fakty i mity na temat Krav Maga.
Stwierdzenie nr 2. Krav Maga jest agresywna.
„Nie puszczę dziecka na Krav Maga, bo to jest agresywne i brutalne”
ewentualnie
„Krav Maga, żeby mi wydłubali oczy, albo coś złamali?”
Najprawdopodobniej każdy trenujący Krav Maga słyszał kiedyś tego typu wypowiedzi. Więc jak to jest z tą brutalnością?
Siłownia „od pomysłu do końca”. Krok nr 2. Motywacja.
Nie chce mi się…czyli krótka rozprawa na temat motywacji do treningu (i nie tylko).
Na początek minimalna niezbędna dawka wiedzy książkowej.
Po pierwsze, co to jest motywacja?
„Motywacja to umiejętność wyznaczenia właściwego celu, dobrania metod i stworzenia planu dotarcia do celu, ale nade wszystko umiejętność wzbudzenia oraz wykorzystania w sobie i innych pewnego pięknego stanu emocjonalnego, który sprawia, że ludziom chce się chcieć”.(Tamara Bieńkowska, Motywacyjne DNA, Magazyn Fitnes Biznes, 04/2012, str. 53)
Stwierdzenie nr 1. „Na treningach Krav Maga nauczysz się walczyć z kilkoma przeciwnikami naraz”
Fakty i mity na temat Krav Maga.
Stwierdzenie nr 1. „Na treningach Krav Maga nauczysz się walczyć z kilkoma przeciwnikami naraz”
Wiele osób wywodzących się ze środowiska sportów walki od razu będzie podnosić krzyk, że to nieprawda, fikcja, chwyt marketingowy, ściem itd. itp. Więc jak jest naprawdę?
Po pierwsze trzeba doprecyzować, co to znaczy „walczyć z kilkoma przeciwnikami”. Mam wrażenie, że adepci sportów walki wyobrażają to sobie w formie walki dwóch, lub więcej bokserów na jednego boksera, lub dwóch lub więcej kickbokserów na jednego kickboksera, lub dwóch lub więcej (wstaw co chcesz) na jednego (wstaw co chcesz). Walka na ringu, na zasadach boksu, kickboxingu, czy czegokolwiek innego. Jeszcze najlepiej z sędzią.