pawel makarewicz

ur 20.12.1981r. w Lublinie.

Od kiedy pamiętam interesowałem się sztukami walki, kulturystyką (kiedyś tak myślałem) i najogólniej mówiąc wysoką sprawnością fizyczną. Mówiąc prościej…chciałem być mega sprawnym, dobrze zbudowanym, nieźle trzaskającym się kolesiem 🙂 Zanim zacząłem trenować sporty walki w wieku 13 lat, jako filmy instruktażowe wykorzystywałem filmy spod znaku wschodnich sztuk walki – Bruce Lee, Van Damme, Billy Blanks – to byli goście! W 2005 roku zająłem się sportami walki na poważnie. Zaczęło się od Krav Maga, potem doszedł kickboxing, box, muay-thai, mma.

W 2007 roku rozpocząłem pracę jako instruktor Krav Maga a rok później jako instruktor kickboxingu. Od tamtej pory prowadziłem zajęcia we wszystkich grupach wiekowych w sekcjach Krav Maga, oraz kickboxing, jak również treningi personalne z zakresu walki wręcz i samoobrony.

Duże doświadczenie w zakresie sportu dało mi solidną podstawę do kolejnej aktywności, którą od jakiegoś czasu zajmuję się dość intensywnie. Chodzi mianowicie o treningi z zakresu kulturystyki naturalnej i fitness oraz treningu funkcjonalnego. Przez ostatnie lata pochłonąłem tony wiedzy na temat kulturystyki, kulturystyki naturalnej i fitnessu. I wybrałem kierunek swojego rozwoju i usług oferowanych moim klientom – kulturystyka naturalna oraz fitness. Od kulturystyki wyczynowej odcinam się grubą kreską. Moim ideałem jest wysportowana, zdrowa, sprawna fizycznie osoba o ponadprzeciętnej muskulaturze i niskiej zawartości tkanki tłuszczowej.

Od 2010 roku współpracuję z Polską Akademią Sportu (PAS), a od 2012 roku także z Polskim Instytutem Sportu i Rekreacji (PISiR) w zakresie organizowania i prowadzenia kursów instruktorskich w całej Polsce. Dzięki tej działalności udało mi się poznać wielu fachowców z różnych dziedzin sportu i rekreacji, co z kolei dało mi możliwość organizowania osobiście kursów instruktorskich na najwyższym poziomie. W 2013 roku uruchomiłem więc własną instytucję szkoleniową, która zajmuje się ww. szkoleniami.

Moje priorytety

1. Zdrowie! 2. Ogólnie rozumiana sprawność fizyczna 3. i dopiero na końcu wygląd (który jest de facto skutkiem ubocznym dwóch pierwszych)

Zawsze powtarzam ludziom, którzy ze mną trenują:

z treningu masz wychodzić zdrowszy a nie „chorszy”

Dotyczy to zarówno treningów sportów walki i samoobrony, czy też fitnessu i treningu funkcjonalnego

Jeżeli podzielasz moje poglądy, chcesz być fit naturalnie, cieszyć się zdrowiem, dobrym samopoczuciem i fajnym wyglądem to zapraszam Cię do współpracy.

mój podpis mały

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

Ta strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim może indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close