FROM THE BLOG

Siłownia „do pomysłu do końca”. Krok nr 4. Wybór klubu.

Moim zdaniem wybór klubu powinien wyglądać mniej więcej tak:

Wchodzisz, patrzysz i pytasz siebie. Czy mi się tu podoba, czy  dobrze się tu czuję? Jeżeli odpowiesz „tak”. Znalazłeś swój klub ;)

Na dzień dzisiejszy większość klubów fitness jest „wypasiona”. Coraz rzadziej można spotkać typowe piwniczne pakernie (ja osobiście wolę takie siłownie ze specyficznym klimatem niż duże sieciówki). Sprzęt jest coraz nowocześniejszy, coraz ładniej wygląda. Za wystrój wnętrz odpowiadają specjaliści itd. Tak naprawdę wybór klubu fitness powinien sprowadzać się do Twojej subiektywnej oceny. Masz się tam dobrze czuć, musi Ci się tam podobać.

zastanawianie

Czym kierują się ludzie wybierając kluby fitness wg. badań

  • lokalizacja
  • cena (jak też dostępność usług typu benefit)
  • ogólne wrażenie / klimat
  • sprzęt
  • kadra

 

Lokalizacja: jestem jak najbardziej za. Jechać przez korki, na drugi koniec miasta 2 godziny na godzinny trening. Bez sensu. Chyba, że przemawiają za tym jakieś niesamowicie ważne przesłanki (ale przyznam, że nie mogę takich wymyślić :) )

Cena: oczywiście. Po co przepłacać, skoro standard jest wszędzie bardzo podobny.

Ogólne wrażenie / klimat: jak najbardziej. Klub ma Ci się podobać, masz się w nim dobrze czuć.

Sprzęt: ma działać. Większość klubów jest wyposażona bardzo podobnie. Kiedy słyszę jak ktoś zamiast ćwiczyć narzeka na to, że sprzęt jest np. stary, przypomina mi się ten filmik. To jest Ronnie Coleman 8-krotny Mr. Olympia (1998-2005) robiący przysiady. Ale nie chodzi mi o przysiady. Zwróć uwagę na siłownię. Jemu nie przeszkadza to, że sprzęt jest mało dizajnerski :) Pamiętaj: „kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu”

Kadra: jeżeli chcesz korzystać z usług trenera personalnego, czy dietetyka a nie chcesz „ściągać” go z zewnątrz, to może być dla Ciebie ważny element wyboru. Zastanów się jednak, czy nie lepiej wybrać klub blisko domu a trenera wybrać spoza klubu?

Podsumowanie. 

Każdy ma inne priorytety. Nie dają Ci gotowej odpowiedzi jaki klub powinieneś wybrać. Zastanów się. Tylko Ty możesz podjąć odpowiednią decyzję. Co jest dla Ciebie najważniejsze? Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić klub. To nie jest zobowiązanie na całe życie.

Sportowe pozdrowienia

Paweł Makarewicz

Comments are closed.

Ta strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim może indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close